3、枸杞含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁等微量元素,具有补肝、益肾、明目的作用,对办公室一族缓解眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题有很大的帮助 。
4、菊花具有疏散风热、明目清肝的作用,非常适合久坐办公室的人饮用 。菊花茶有淡淡清香,其独特香气可解除人体疲乏、放松身心 。
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