挑选读物的合适字体样式不必很小，少玩手机，眼镜常常疲惫能够 滴几滴眼药水 。
导致散光的因数关键很有可能跟读物的字体样式不大相关，特别是在手机上的字体样式都较为小，眼镜跟容易疲劳，还可拉进看东西的间距，因此大家尽量避免玩手机，而且挑选字体样式很大的读物去看看，非重要性的還是别看十分小的字体样式 。假如眼周常常疲惫不易减轻，能够 滴几滴眼药水消除疲劳，可是不必常常去滴，非常容易造成依赖感 。
假如出現近视，并不是假性的便是近视，大家最好是配戴眼镜，能够 防止散光的出現和改善散光 。
许多的散光的病人都是由于刚开始近视啦，出現之上有误的用眼习惯性，进而导致散光 。由于真性的近视是不可以修复的，一般是眼轴拉长导致的，双眼一旦眼轴变为便是永久的，因此一定要配戴眼镜，那样才不容易加剧近视，保持在稳定的近视度数，由于看东西清晰啦，就不容易由于欠佳的用眼，导致眼角膜形变，进而散光 。因此配戴适合的眼镜，是改善和防止散光的关键方式 。

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