小心这9个误区 是你防晒路上的绊脚石( 二 )


误区六:与成年人相比 孩子更该涂防晒霜
童年期间被晒伤的确是成年人患上皮肤癌(尤其是黑色素瘤)的一个危险因素,但当你长大时,持续的阳光暴露也同样危险 。阳光暴露增加患皮肤癌的风险对于所有年龄段的人群是一样的 。
考虑到大多数人在20多岁时只有25%的时间暴露于紫外线下,他们有足够的时间来避免更多的伤害 。在户外停留时间较长的成年人都应该涂抹防晒霜,特别是对于那些在童年时期不使用或很少使用的人来说,这一点格外重要 。
选择一种广谱的防晒霜,这意味着它可以同时阻挡中波紫外线(造成皮肤被晒伤)和长波紫外线(使皮肤老化) 。这两种类型的紫外线都会导致皮肤癌 。
【小心这9个误区 是你防晒路上的绊脚石】误区七:有文身的部位 不用抹防晒霜
虽然用色彩鲜艳的文身装饰身体是一种日益流行的趋势,但它们不能提供任何防晒保护,实际上还会被紫外线损坏 。文身会让人对阳光更敏感 。特别是黄色和红色的墨水含有一种名为硫化镉的化学物质,当在阳光下烘烤时,它会导致起皮疹或鳞屑 。随着时间的推移,暴露在阳光下的文身会逐渐褪色,而使用物理防晒霜或矿物质防晒霜能延缓文身褪色 。
误区八:有疤痕的部位 不用涂抹防晒霜
随着时间的推移,大多数疤痕和瑕疵能自行改善,但如果它们暴露在阳光下,就需要更长的时间才能消退 。这意味着保护疤痕免受阳光损害,能帮助身体更快地愈合 。所有的伤疤部位都应该涂上防晒系数至少为35的广谱防晒霜,而且皮肤癌更有可能发生在这里,因为此处的皮肤已经受到损伤了 。
误区九:肤色深的人 不需要用防晒霜
每个人都应该使用防晒霜,而不论肤色深浅 。肤色较深的人的皮肤细胞中确实有更多的黑色素,这能对其细胞DNA起到天然的保护作用 。然而,肤色很深的人也会被晒伤,不同肤色的人都有可能患上皮肤癌,因此他们都需要采取防晒措施来避免紫外线损伤皮肤细胞 。


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