在美国有一个姑娘 , 她是一名职业的摄影师 。为别人拍了无数的照片 , 这次 , 她也为自己拍了一次一生难忘的照片 。她用照片的方式记录了自己的饮食和运动 , 刺激着自己一路瘦下去 , 最终 , 她成功了 , 她瘦了50斤 。从一个胖妹变成了一个靓妹 。
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/>她的丈夫也很爱她 , 两个人经常非常开心的出去玩 , 出去拍照 。和朋友出去玩也非常的开心 。
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/>但是 , 在给大家拍了很多好看的照片以后 , 她越来越孤寂 , 越来越不想拍照 。每次看着自己和别人的照片 , 看着照片里肥嘟嘟的自己 , 她心里也产生了想要瘦下来的冲动 。
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/>她喜欢各式各样的鞋子 , 她渴望着穿上多彩艳丽的衣服出去逛街 , 她渴望着携着丈夫的手 , 美美的依靠在他的身旁 。
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/>她想要改变那个不爱运动却爱吃甜食的自己 , 她终于下定了决心 。
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/>用摄像头记录下自己的饮食和运动轨迹 , 让自己穿上更美的衣服 。
什么油炸、甜食通通去掉 , 吃酸奶、虾、鸡蛋
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/>不论摄影工作有多忙 , 都坚持跑步
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/>慢慢加上力量训练 , 身体形态已经大不一样了 。
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/>给自己增加一些运动装备 , 美丽的衣服也可以买起来啦 。
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/>开始爱上了给自己照相 , 自信了不少 。也已经开始爱上了为自己的身材拍照 。
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/>然后她瘦成了这样 。
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/>一个全新的自己 , 怪不得都说健身比整容还要猛 。
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/>现在开始不断坚持健身 , 让自己的身材不再反弹
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/>翻开摄像机查看自己一路走过来的变化 , 都不敢相信自己瘦了这么多 。
【用镜头记录运动 她成功减掉50斤】
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