大便识健康我们一起来谈谈便便吧( 二 ) _识

便秘真的这么可怕吗？本公子曾经看过一篇报道，说有一位70多岁的大伯，因为便秘差点诱发中风。没错，便秘也是诱发中风的原因之一，不仅如此，像心绞痛、心肌梗死、脑溢血等都有可能因便秘引起。
关于便秘的病因大概有两类，一类我们叫它器质性，其是指人体某一器官、某一组织系统发生的疾病，比如内分泌及代谢性疾病(糖尿病、甲状腺疾病等)、直肠及肛门病变(脱肛、痔疮等)、肠管平滑肌或神经源性病变等；一类我们把它归为功能性，对于功能性的病因，目前在临床上并不是很清晰，主要是因为其成因太过复杂，常见的功能性原因包括饮食因素，如进食量少、膳食纤维缺乏、水分摄入不足等，使得结肠运动的刺激减少，从而导致便秘；精神因素，如精神压力过大、长期紧张、生活节奏过快等，打乱了正常的排便习惯，从而引起便秘；体质原因，如机体本身器官组织功能紊乱、功能下降等，也可引起便秘，所以中老年人更易发生便秘。
无论是便溏还是便秘，在临床上都不能称之为病，但是本公子认为它们都需要去治，因为二者都是万病之源。
结语：很久之前，本公子看过一本书叫《大便书》，整本书风趣可爱、浅显易懂，很容易让读者了解便便与健康的关系，亦让本公子开始去关注便便，关注便便与健康的关系，也借此明白优质便便是幸福生活的保障。作为“拉”世界里的两大克星，便溏与便秘，你要“治”吗？

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