其实这样长时间入厕 ， 不仅上完厕所脚会发麻 ， 而且长时间入厕很容易就会引发痔疮;而且由于很多人习惯性上厕所看书玩手机 ， 一旦有天突然没有手机和书 ， 从心理上就会不习惯 ， 从而对生理上造成影响 ， 很多人直接上厕所竟然会有便秘现象的出现 。而且由于长时间入厕 ， 本来卫生间里异味重、细菌多 ， 时间越长 ， 吸入体内的细菌就越来越多 。所以说上厕所看书玩手机已经成为入厕最忌讳的事情 。
上厕所吸烟
对于烟民来说 ， 上厕所抽根烟简直就是“神仙般”享受 ， 因为讨厌厕所的异味 ， 所以就会点根烟来盖住臭味 。对于吸烟快且上厕所时间长的人来说 ， 有的时候一根烟远远不够 ， 会抽上好几根 。
其实卫生间的空间相对而言还是比较狭小的 ， 所以相对而言里面的氧气含量会比较少 ， 如果此时再吸烟 ， 烟草的燃烧加上烟雾的散发会使卫生间里的氧气更加稀少 ， 此时吸烟的人除了会吸进烟味外 ， 还会将厕所里的其他异味以及粪便里的气味都吸入到体内 ， 对身体伤害简直就是加倍！而且由于厕所氧气不足 ， 所以烟草往往并未完全燃烧 ， 会产生有毒的一氧化碳 ， 所以很多人上完厕所抽完烟会觉得头脑有点昏沉;而且这些混合气味非常伤害呼吸道 ， 时间长了 ， 就会引发呼吸道疾病 ， 甚至还会诱发肺癌和咽喉癌！
结语：卫生间是我们方便的场所 ， 本来里面细菌就较多 ， 如果在里面再做这些事的话 ， 就会使大量细菌进入我们体内 ， 对我们健康十分不利 。所以说卫生间除了要经常性通风清洗外 ， 还要尽量不做那些影响方便的事 ， 从而保护身体健康 。

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