上班族颈椎病的食疗方法薏米赤豆汤:薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克 。制法原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可 。功用化痰除湿 。
木瓜陈皮粥:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克 。制法原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成 。功用化痰除湿通络 。
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