刷牙的正确方法牙到底应该什么时候刷( 二 ) _的

当然，这只是一家之言，其准确性和可靠性还有待更多的研究来证实或推翻。
刷牙太多不见得是好事
我的观点是，刷牙，无所谓早饭前还是早饭后，只要刷就可以了。完全可以根据你自己的感受和习惯以及作息规律来安排，没有对错之分。
但保险起见，还是饭前刷牙或饭后半小时刷牙，如果是饭前刷牙的，饭后认真漱口，用漱口水最好。
所以除了正在做牙齿正畸的人和极易患龋齿的人，我一般都建议一早一晚刷两次牙就可以了，中午饭后能漱漱口也就够了。刷牙太多也未见得是好事。
【刷牙的正确方法牙到底应该什么时候刷】我是哪一派呢？我是早饭前刷牙，不过那是因为早上我的味蕾打开的时间比较晚，一般都是到了单位才有胃口简单吃一点东西。
结语：现在知道什么时候刷牙才是正确的吧，其实刷牙也是有区别的，并不是每一个人都适合刷牙太频繁，每一个人的所以习惯也不一样，但是都是为了清洁牙齿，小编在这里提醒大家，平时压迫保持牙齿的健康，避免牙病，注意口腔卫生，这样你才会拥有一口的好牙。

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刷牙的正确方法 牙到底应该什么时候刷( 二 )

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