360星座 360星座网2021属鼠( 二 ) _生活百科

1、2月份出生的孩子，母亲一般在4、5月份怀孕，而在怀孕3个月之后，就迎来孩子大脑发育的高峰期。
这个时候如果天气炎热，孕妇食欲不好，胎儿很可能因为没有足够的营养而导致大脑的发育变慢。

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不过，虽然选择在合适的年纪生孩子比较重要，但是孕妈的饮食也很重要，从上述的内容中也可以知道，饮食对胎儿的智力有很大的影响。

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孕妈觉得胃口不好的时候该怎么办呢？?少吃多餐
孕妈胃口不好的时候，也不要不吃东西，可以选择每次少吃一点，一天吃多餐，同时注意食物的多样性和丰富性。
?多吃促进消化的食物

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孕妈也可以多多吃一些富含膳食纤维的食物，如马铃薯、西兰花等等，帮助促进肠胃的蠕动，增加食欲，还可以预防便秘。
?多吃清淡的食物
有时候孕妈的胃口不好，可能是食物比较油腻，因此可以多吃一些蒸或煮的食物，防止出现呕吐等不适反应。
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