【春季应该怎么进补 推荐4款补身药膳】功效：健脾养胃，利水消肿 。
枸杞芝麻虾
材料：虾、枸杞、芝麻 。
做法：油锅内放入姜蒜炒香，放入虾煸炒；炒到半熟即可把锅内多余的油倒掉，放料酒，放枸杞汤2勺，改中火焖三分钟；放少许老抽、盐和糖；起锅时再发放芝麻、枸杞和葱 。
功效：枸杞可滋补肝肾、养肝明目，芝麻有益肝养发、强身抗衰老的功效 。搭配虾，可增强免疫力、抗早衰以及缓解腰肌酸痛 。
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