那么对于本命年不顺 ， 我们如何应对呢?在民间通常把“本命年”也叫做“槛儿年” ， 即度过本命年如同迈进一道槛儿一样 。 每到本命年时 ， 汉族北方各地 ， 不论大人小孩都要买红腰带系上 ， 俗称“扎红” ， 小孩还要穿红背心、红裤衩 ， 认为这样才能趋吉避凶、消灾免祸 。 这种习俗到今天仍在各地流行 ， 每逢春节 ， 市场上到处有出售“吉祥带”“吉祥结”的红黄绸带 ， 本命年的人们将之系在腰间、手腕上 ， 这样便可消解灾祸、化凶为吉 。
另外也可以通过佩戴一些吉祥物来有效地解决 ， 例如根据自己的生肖佩戴福圣祥黑曜石生肖本命佛、和田青玉本命佛或白水晶本命佛来进行化解 ， 因为这三种天然材质能够吸收负面能量 ， 平衡五行力量 ， 同时利用佛法的加持来保护自己 ， 排除外界五行之气的干扰 。 通过这些方法可以使我们平稳地渡过本命年 。
关于本命年的科学解释
“本命年不顺”的说法 ， 至今还有许多人相信 。 其实 ， 但凡十二岁以上的人 ， 都已经历过本命年 ， 对于这一年是否顺利也有所感受 。 网上也常会有网友探讨自己的经历 ， 有的人会说“果然不顺” ， 可是也有人说自己在本命年“平平淡淡” ， 或者“一切皆顺” 。 这是怎么回事?
事实上 ， 那些认为“诸事不顺”的人往往是由于心理作用 。 人生总有一些波折 ， 如果恰逢有大的波折出现在本命年 ， 那么 ， 不信的人根本就不会将二者关联起来 ， 而相信之人则会巩固他们的迷信 。
众所周知 ， 遭遇困难时 ， 心态最关键 ， 所以不信之人往往能以平常心安然度过 ， 反而是迷信的人 ， 心理和行为上都战战兢兢 ， 本来能够轻易度过的“坎儿” ， 可能让他“如履薄冰”了一整年 。
“本命年不顺” ， 也确实无法通过事实的考验 。 举一个反例为证 ， 宋代文人邹应龙出生于龙年 ， 他才华过人 ， 曾考取状元郎 ， 并官至户部、刑部、工部尚书 ， 而他中状元的那一年 ， 才二十四岁 ， 恰逢龙年本命年 。
刘心武先生写过一篇题为《迈过“本命年”的坎坷》的文章 ， 他也认为本命年可能是个“坎儿” ， 但这并非是一些神秘莫测的原因造成的 ， 而是从心理发育的角度来看的 。
十二岁时 ， 一个人心理上的坎儿 ， 要么表现为早熟 ， 失去应有的童真 ， 导致行为上的越轨;要么心性从此滞留不进 ， 总害怕进入“大人的社会” 。
二十四岁时 ， 心理上的坎儿可能趋于两个极端 ， 一是成为“愤青” ， 对社会、对长辈 ， 尤其是对固有的传统、规范 ， 打心窝里喷溢出反叛的激情 ， 追求颠覆性、破坏性的快感; 一是成为“懦青” ， 自卑、懦弱 ， 形不成任何主见 ， 特别地害怕长辈、领导、权威、强人 ， 总是自觉形秽而又找不到提升自己的途径 。
三十六岁与四十八岁这两个本命年中 ， 人心里的坎儿一般也有两种：一是自我肯定过头 ， 觉得功成名就 ， 前途似锦 ， 欲望膨胀到如即将崩裂的气球而不自知;一是自我否定过头 ， 觉得老大不小仍成不了气候 ， 前景暗淡 ， 对自己万念俱灰 。
到了六十岁 ， 一个人心理上的坎儿又转化为 ， 要么觉得难以适应新事物 ， 沉溺于怀旧 ， 要么愤世嫉俗 ， 要么心灰意懒 ， 这些心理危机又转化为生理上的疑神疑鬼 ， 总觉得自己“不行了” ， 仿佛人生的幕布也将就此落下 。
想平安度过这几个心理危险期 ， 就不能仅靠“本命红”了 。 刘心武先生给出了两个解决办法： 一是需要周围人的帮助和扶持 ， 二是要学会自我调节 。 这种对于本命年与时俱进的理解 ， 也颇有些道理 。

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