检查是不是看得清楚,可在我们的生活中很少有人隔着5米远看东西,也就是说眼镜是用来看远的 。但现实是绝大多数青少年在学习中很少会把眼镜摘下来,所以造成多数人是戴着看远的眼镜看近,反而增加睫状肌痉挛,加重近视 。
4.戴了眼镜就万事大吉 。对待近视绝不是佩戴了眼镜就万事大吉了 。预防近视加深的方法可以总结成有点拗口的话:“注意近距离用眼的距离”和“减少连续近距离用眼的时间” 。“注意近距离用眼的距离”说的是眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米 。“减少连续近距离用眼的时间”表示看书持续的时间不要超过1个小时,间歇时需要把眼镜摘了,向远方看看,避免过度用眼,以免增加近视的程度 。另外,家长应该在开家长会的时候仔细地观察一下孩子的课桌和坐椅的匹配程度 。
5.眼镜度数一成不变 。一副眼镜配得合不合适可用几个标准来衡量:光度的误差不要大于25度,瞳距误差不能大于3毫米,瞳高的误差则不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩晕的感觉而且长时间不消失,这副眼镜恐怕就不适合你 。
但是配好的眼镜不等于可以一劳永逸,眼镜也需要经常维护,平时不要用衣服或餐巾纸擦镜片,摘戴眼镜要用双手,单手受力不均,镜框很容易变形,有问题都应该到正规配镜的地方去调试,同时戴眼镜最好每3个月或半年去检查一次,看看度数有没有变化 。
【近视眼镜架要如何正确挑选】
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 一起几年分手还有必要挽回吗
- 洗脸的正确方法 五个重要的洗脸步骤错误要避免
- 平时用的洗面奶也要跟着季节换
- 你觉得心理需求和生理需求哪个更重要?
- 为什么冬至要吃饺子 有什么寓意
- 为什么小雪节气要点香盘腿静坐呢 小雪气候特征
- 为什么立冬要吃鸽子 哪些人立冬不宜吃鸽子
- 孩子马上要上幼儿园了,从哪些方面考虑,才能找到合适的幼儿园?
- 古代攻城战很难,要死很多人,为什么打仗不选择绕行呢?
- 2021猪年十月生肖猪健康上要注意什么 小毛病多注意增强体质