如何判断老公身体出轨( 七 ) _情感生活

如果你降低了自己的需求感，并且无论如何表现出你的需求感还要低于对方，那么你就能掌控主动权。比如你减少了对他的联系，甚至认同他分手的想法，那么对方会觉得你似乎也不像他想象得那么在意和需要他。
挽回的过程，就是二次吸引的过程。而二次吸引强调掌握主动权，降低需求感可以帮助你变被动为主动。所以，需求感在整个挽回过程中是一个决定性的因素。冷冻感情的期间更应该把自己的吸引力提升，为二次吸引做好铺垫。
提升吸引力，让对方重新认识一个更好的你，从外貌，衣着重新整理。你要知道，总有一天你们会相遇，你想是失魂落魄的还是光鲜亮丽的形象出现在对方眼前呢？答案毋庸置疑，是后者。用心打扮自己的外型，多参加社交活动，提升自身吸引力。
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1、保持积极的生活态度。分开后，都会表现情绪低落，对身边的事物提不起兴趣。但是如果你想要挽回他，首先必须让自己走出失恋的状态，不要让负面的情绪影响自己。没有人喜欢和一个整天保持着消极、低沉情绪的人一起。可以多和朋友聊天，如何判断老公身体出轨倾诉，多看喜剧或搞笑的电影、听些轻松快乐的歌曲，而不是整天沉浸在悲伤的世界了。
2、扩展自己的朋友圈。有些人失恋后，就开始封闭自己，不愿意和别人打交道。这样做只会让自己感到更加孤单、寂寞。因此多与朋友联系，多参加同学或者朋友的聚会，去结交新的异性。这样做，不仅可以分散转移自己对对方的注意力，也可以锻炼自己的交际能力，在与别人中更可以找回自己的自信，相信自己的魅力。
3、丰富自身生活，分享自己的生活。分手后，去做一些之前一直想做但没有去做的事情。比如旅游、学习厨艺、健身等等。在做这些事情的过程中，把它们记录下来，然后分享出去。看似对方与你没有联系，但经过你的分享，对方是可以看到的。当他看到你的生活比之前更精彩有趣，会因此提起他的好奇和关注。因此丰富自身生活，不仅可以减低自身需求感，还可以增加挽回的成功率。
需求感高的人，价值就会低，想要提高自身价值，就需要降低自身的需求感，控制好需求感，才能使二次吸引奏效。经过上面一系列的行动，可能他会主动来找你。即便如此，也不要着急复合。这个期间如果他没来主动找你，你应该主动发起攻击。主动邀约他，但不是以前女友或女朋友的身份，而是以一个许久未见的老朋友一样。
地点，最好选在公共场所，如果聊得不愉快可以随时走开，另外，要选在距离他上班或住所不要太远的地方，否则会增加他赴约的成本。至于聊什么，除了谈复合和谈感情，其它一切都OK 。两个人谈话的氛围也远远胜过谈什么，记住，通过这次会面找回两个人之前曾经愉快的感觉才是目的。
挽回地方的前提，需要建立在对方并不讨厌你的氛围下去进行，才能够与对方有所交流。一边努力去反思过往改正自己的缺点，尽量在与前男友接触的机会中让他看到你身上的改变，一边在交流期间不让对方感知到你的强烈需求感，才能抓住与之恢复好感的机会。机会并不常有，运用得当反而能加快你的挽回速度，早日与前男友恢复恋人关系。

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