女生聊天敷衍你的表现( 五 )


但是,为什么他难过却不回头找你呢?因为面对失去的痛苦,他更无法忍受你的缺点,以及你们之间的矛盾 。 既然你和他都没能解决问题,他断然不愿意回头面对这些 。 对他来说,最好的办法就是冷漠,拒绝跟你产生信息交流,无视你的行为 。 所以,你前期的示爱和挽回,统统都会遭到拒绝,这是再正常不过的现象 。
还有,他对你也有负罪感 。 你出于本能地挽回,对他好,他却一再拒绝,不给你任何回应 。 这会让他感觉到愧疚,因为你的讨好行为,时刻在提醒他,他正坚决地拒绝你的好意 。 分手初期,对方对你处于负面印象的状态,你做的越多,他越否定你 。 所以,你越是纠缠对方,对方越不愿意接受你,还会躲你 。 你的讨好和示爱,都会给对方带来心理负担 。 没有一个前任,会想看到你为了他茶饭不思,以泪洗面的样子 。 毕竟你也是他爱过的人,就算分开了,他也希望你能过的好,而不是没了他就活不下去 。
当然,这也不是叫你立马就放下 。 有些人在网上看到说,要表现的洒脱,不能难过 。 于是,分手的第二天,就在朋友圈晒聚会的照片,假装自己不难过 。 我知道你这是爱面子,想让自己体面的分手,但是在对方眼里,你的行为是轻视 。
因为你们刚分手,你像个没事人一样,给他的直观感觉就是你不重视这段感情 。 就像如果你看到前任,分手后的2、3天就开始晒生活,你也会觉得他薄情 。 有个咨询者在找我之前,本来他们的情况没有很糟糕,但她比较爱面子,于是分手后没几天,就开始在朋友圈晒美食和自拍,甚至还发暧昧的文案,想引起对方的在意和嫉妒 。
结果,她有一天想继续偷看对方的朋友圈时,发现自己被删除了 。 千万别自以为洒脱,这会让对方觉得你不重感情,招致厌恶,不利于挽回 。 你内心的挣扎或许没有几个人能懂,但是对于我们情感导师而言,你波涛汹涌的内心世界,我们在接手的无数案例中早已感同身受,所以我能通过一篇文章告诉你,你的问题在哪里,又应该如何解决,当然,文字总是有限的,如果你能点击添加我的号,那就更有利于我去了解你的情况,帮你挽回爱情了 。
首先,最基本的是你要有个好心态,这是挽回的地基 。 心理学上有个概念叫“野马结局”:管理情绪是管理人生的开始 。 因为一些小事而焦虑和暴怒的人,往往很难做成一件事 。 你可以难过,哭泣,也可以和朋友们谈心,女生聊天敷衍你的表现发泄负面情绪 。 但是,不要在他面前表现的过火,要照顾好他的负罪感,不要放大 。
你在挽回中遭受对方的冷漠对待,也要及时调整情绪,告诉自己,对方并不是你的伴侣,他对你不在意是正常行为 。 冷静过一段时间后,你就要主动跟对方复联,抓住朋友的身份,守住边界 。 复联过程中,你可以利用朋友圈或共同好友,多在他面前刷存在感,激发“多看效应”,让他熟悉你的存在 。
别提感情和释放复合的信号,这些是对方不愿意提及的话题 。 你要向对方传达的是你可以改变现状,解决之前的遗留问题 。 把自己的缺点改掉,发挥优点吸引他 。 如果你不太会发挥优点的话,建议你可以适当模仿他的爱好 。 人们都是喜欢跟自己相似的人事物 。
其实,这些挽回流程大家多少是知道一点的 。 捆住你挽回脚步的,主要是你的心态 。 很多人都会计较对方分手的说辞,比如“我不爱你了”“我看不到我们的未来”等 。 当我鼓励你前进的时候,你给我来句“他都说不爱我了,我挽回能有用吗?”,然后陷入自我纠结 。


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