十个约女生出门的理由( 三 ) _情感生活

二、调整好心态，改变自己
每个人都想着自己的爱情能够长长久久。但感情从来不是你希望怎样就会怎样的。必然是有什么你们没处理好的问题导致出现了TA对你说出分手这句话。当你无法面对这突如其来的打击的时候，就会容易陷入消极低沉的情绪当中，整个人都充满了负能量。试问有谁愿意跟一个充满负能量的人一起生活呢？分手后如何调整心态挽回爱情。
培养积极乐观的心态。分手后很多人都会一跌不起，十个约女生出门的理由悲伤的情绪占据了整一个心灵。其实很多时候情绪是由自己去支配的。幸福的唯一准则，就是远离负能量！当自己有负能量时解决它，当别人有负能量时帮助别人解决它，如果实在帮不了那就远离他。
所以，要想培养健康的心态，就必须找些积极向上的事情来做，分散注意力让自己不要想着分手的事情。例如：去爬山，跟朋友去唱歌等，让自己的心情开朗起来。把时间精力用在提升自己的身上。
恋爱时，爱情上彼此都会把自己一定的时间和精力投入到对方的身上，有一种现象就是作为需求感高的一方，就会在对方投入更多时间和精力，整天围绕对方旋转，这难免不会让对方左右自己，导致自己没有花时间来自我建设。
所以，这时候，就不要再苦苦祈求对方再跟你在一起了，与其这么可怜的挽回，还不如把这份祈求对方的动力用在对自己的建设上。只有不断的完善自己，就会更加有资本，更加地有吸引力。挽回分手不久的男友，最不能做的就是着急挽回，纠缠哀求，先降低自己的需求感，把注意力多放在提升自己价值的事情上，以普通朋友的方式去对待对方，这样，他对你的好感度才会再次提升上来，这时，挽回男友的几率才会有所提高！
我深知你在挽回当中每次主动联系的小心翼翼，从业多年也总结了很多的规律和方法。如果你想在每次联系时占据主导地位，可以点击绿色按钮，添加我们的，我们将告诉你这些方法，不仅能让你来带节奏，还能恢复热恋时的甜蜜和乐趣。
提升自己的恋爱等级。
有时候，恋爱等级的不高，就无法知道和揣摩对方在想什么，想要的又是什么，而这个时候往往就不知道如何跟对方交流和回应对方。所以要是想跟对方相处的融洽，就要提高自己的恋爱等级。你要做的就是学会去研究细节，就是通过观察对方的行为和动作，在经过自己的分析，并作出对自己有利而他又能接受或愿意的回应。
任何挽回都离不开自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本没有指路明灯。真的需要你无限压低姿态全面改变吗？不是的，实际上他爱上你，和你在一起，便说明了你自身有他心动的闪光点。所有的分离都是因为相处模式出了问题，十个约女生出门的理由而男方长期看不到好转的方向，才导致说散就散。
因此，真正需要改变的，是阻碍能走向未来的相处模式的那个自身心结，这点发生了改变，而他有机会感受到，便会自己回到你的身边了。如果你也想尽快找到核心问题，请点击绿色按钮，添加导师，导师将会专心地与你一对一咨询，给你详细的分析和指导，实时跟进你的挽回进度解答疑问，并一直提供有用的干货给你。
挽回男友，不是简简单单的求复合就能完事。真有这么容易，他又怎么会亲口对着你说分手。毕竟他对你已经没有了以前相爱的感觉，此时的你在他心中几乎不再存在什么好感，存在的只有你们俩之间让他痛到逃离的问题。

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