一个男人吼你说明( 三 ) _情感生活

其实很简单，看清楚问题和矛盾的本质，学会理解，尊重，沟通。首先，对方会抽烟背后的本质是什么？细心的同学可能就发现了，是因为对方的压力太大了，可能是为了赚钱养家，也可能是为了让家里人过上很好的日子，在这点上，难道我们不应该理解对方吗？
那么在沟通中，我们就可以先认同对方的压力大，理解对方，取得对方的认同感，让对方明白我们对他的关心的一个男人吼你说明。当我们有了认同感之后，我们就可以动之以情晓之以理，让他明白压力大可以有很多办法缓解，但是要知道抽烟不好。
这里，我们要做的是取得对方的认同感，引导对方的思绪跟着我们的思路来，让对方认同我们的观点。这个时候，我们就占据了话语和情绪的主动权。这个时候，我们再提出解决问题的方案，对方在情绪认同和愧疚感下，都会非常愉快的答应我们。
解决方案可以说，他要抽烟可以，但是只能在阳台或者厕所里，抽烟完之后要刷牙漱口等。如果条件合适，甚至可以让他戒烟。请各位朋友记住，我们感情中出现问题不可怕，可怕的是不知道如何去解决问题，不愿意解决问题。这里需要大家学会解决问题的思路，根据自己面临的实际情况来调整。
如果你没有办法有效的判断自己的问题所在，想尽快了解他在这段感情里究竟想要的是怎样的相处方式，点击右侧，直截了当地将感情里遇到的事情告诉我们，听到我们的分析后，或许你会发现，挽回其实并没有你想的那么复杂，我们也会帮你一步一步引导他回到你身边。 ???????
在现如今的社会中，我们常常会在生活中遇到各种各样不顺心的事情，这会让我们的情绪处于低落的状态，内心极度脆弱。一旦情绪失控，我们往往会做出非常多不理智的事情，如乱发脾气，摔杯子，砸手机，把家里能摔得动的东西都摔了。
当这样事情出现之后，必然会在彼此的心中留下不好的印象，面对这样的情况，自然会要离开，想要分手。下面导师教导大家三招可以马上现学现用控制情绪的办法，各位同学可以拿出本子和笔记录下来，让自己从此成为情绪的主人。
假如有什么事情让你产生了坏情绪，马上停止继续纠结这一件事，可以用转移注意力的方法来解决这个问题。从一个全新的角度去看待它，或者去换一种全新的方式来对待它，而不是一味的沉浸在坏情绪中，在绝望颓废中无法自拔。
那么我们应该如何转移注意力呢？这个非常简单，比如说看一看自己喜欢的电影，书籍，听一些自己喜欢的舒缓的音乐，这些简单的事情，都可以让你的生活充满积极的情绪。把自己坏的情绪用日记的方式写出来，发泄出来。
很多朋友不能理解，为什么说写日记也可以控制情绪。道理其实非常简单，我们写日记的时候，就是一个宣泄的过程，同时，在写日记时，还可以记录下一些激励的话语激励自己。通过这种方式来解决坏情绪，引导自己产生积极情绪。

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