ESQ：你的私人生活是怎么样的?
赖冠霖：其实我的私人生活就有点儿“二” ， 也和大家一样：起床第一件事情就是刷牙 ， 睡觉前最后一件事情就是涂护手霜 。
ESQ：放开一切的话你自己想去做什么?
赖冠霖：去大草原上奔跑怒吼一下 ， 去那种要么极度空旷、要么极度开发的地方旅游 。 之前我去芝加哥的downtown ， 它的景别和建筑太壮观了 ， 我那时候一边绕一边赞叹 。
ESQ：你是怎么样定义“年少有为”的?
赖冠霖：在我心中 ， 阿木就是年少有为 ， 他给很多想要往篮球职业发展的小孩助力了 ， 包括他也是来自少数民族 ， 为更多的人提供了篮球职业化的可能性 。 我努力去成为热爱我干的事的人的榜样 ， 让那些人成为后浪来推我 ， 促使我做出更好的作品 。 希望不久的将来 ， 娱乐圈是一个良性循环 。

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ESQ：今年最有成就感的是哪一刻?
阿不都沙拉木：跟着自己的球队一起打进总决赛;还参与到了篮球世界杯中 。
ESQ：距离去年帮助中国男篮队获得亚洲冠军已经过去快一年的时间 ， 在这期间都是怎么调整心态、再次出发的？
阿不都沙拉木：没有调整过 ， 因为我一直都在路上 ， 成为更好的自己 。
ESQ：你的训练频率是怎么样的？
阿不都沙拉木：周一到周六 ， 一天两次 ， 一次两个小时 。
ESQ：在国家队的球员们是怎么融合的？
阿不都沙拉木：以前都是有过交手的 ， 这次是第一次这样子并肩作战 ， 有些人在球队里有过伤病 ， 也需要不断地磨合 ， 有更强的化学反应 ， 这样子才能成为一个更好的团体 。


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ESQ：觉得自己打得最热血的比赛是哪一场?
阿不都沙拉木：还是去年亚运会决赛吧 ， 为国征战 ， 穿着国家队的战袍和穿着地方球队的战袍的感觉还是有很大区别的 。
ESQ：你觉得自己是天赋型选手吗?还是后天的努力 ， 让自己不断进步了？
阿不都沙拉木：后天努力 ， 这个特别笃定 。 如果说天赋的话 ， 头脑有点儿天赋吧 。
ESQ：害怕伤病吗？遇到伤病的自己会怎么调整观念？
阿不都沙拉木：害怕 ， 伤病来了还是尽快去治疗和恢复吧 ， 因为现在医疗的手段不错 ， 可以尽量恢复到原来的水平 。 心理上也需要调整 ， 尽快去休息 ， 但是再次回到篮球场上 ， 那种战胜恐惧的心理 ， 是需要一定建设的 。
ESQ：最开始对篮球展现出喜爱是哪时候？
阿不都沙拉木：我从小就很喜欢篮球 ， 身边朋友打篮球会很多 ， 然后慢慢就开始打篮球 ， 在 17 岁成为了职业篮球员 。
ESQ：你的篮球精神是什么?
阿不都沙拉木：全力以赴 ， 每一次训练和比赛都得真枪实弹 ， 拼尽全力 。


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