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另一方面,香烟中的尼古丁会通过刺激表情皮角质形成细胞中的尼古丁受体,影响肌肤角质的代谢,造成角化过度、一旦肌肤油脂无法顺利排出,黑头、痤疮等等肌肤问题 。
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▲层层交叠的角质细胞
可怕的是这些烟雾对你最主要的伤害,还是在吸入以后,这也就是PC酱要说的另一方面:它们被你吸入后,会通过身体的血液循环来到身体的各个角落,导致由内而外的衰老 。香烟烟雾中含有大量的自由基产生物质,据统计每根香烟含有相当于1000余个氧自由基 。自由基可是姑娘们耳熟能详的“敌人”了,我们平时一直在说的“抗氧化”就是指对抗它们 。这些自由基不仅会使你肌肤内的黑色素细胞更活跃地分泌黑色素,造成肤色暗沉、雀斑;也会通过上调基质金属蛋白酶使你体内的内脏器官老化,由内而外地使你走向衰老 。
最可怕的是,当血液包裹着这些有害物质通过你血管的时候会损伤上皮细胞、使血管收缩变窄,有害的一氧化碳还会导致血液含氧量减少 。直接反映在肌肤上的表现就是面部无血色、暗沉发黄 。
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改善吸烟对肌肤的危害
当然最好还是能戒烟就戒烟吧集美!家里有家属吸烟的话尽量避开或者及时打开窗户通风 。不过这些最直接的应对策略说来容易做起来可就难了,实在做不到的话,在护肤方面下下功夫也算是有一定效果 。请注意以下产品都是PC酱倾情推荐,与任何明星无关哦 。
及时清洁
和雾霾一样,香烟烟雾长时间附着在脸上对肌肤带来的可是层层渗透的伤害 。每天晚上洗完脸后尽量就不要抽烟或者避开吸二手烟的环境,给肌肤好好休息一下吧 。
大宝水润灵动保湿洁面乳
35.9¥/100g
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大宝这款洁面获得了PCLADY2019美容风云榜年终榜洁面部门的人气口碑奖 。一款价格非常便宜却非常好用的氨基酸洁面,性价比很高 。
珂润浸润保湿洁面泡沫
108¥/150ml
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日本品牌的氨基酸洁面泡沫用起来很方便也很温和 。珂润的这款洁面泡沫绵密度适中,洗后没有紧绷感,保湿度很不错,推荐给中性和干性肌肤小伙伴使用 。
抗氧化
从内部老化方面考虑,我们可以把精力集中在对抗自由基上,这时候抗氧化就至关重要了 。除了日常多吃蔬菜水果、口服一些抗氧化剂 。护肤品上也可以选择以下产品协同抗氧化 。
自然堂凝时鲜颜肌活修护精华液
198¥/35ml
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主打各大牌都很偏爱的二裂酵母,配合之前大热的烟酰胺成分有一定的亮肤效果 。喜马拉雅红球藻就是大名鼎鼎的抗氧化大热门虾青素 。几种成分配合具有不错的抗氧化抗老效果 。
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