皮肤粗糙形成原因如何改善皮肤粗糙问题( 二 ) _粗糙

4、多喝纯净水,不渴也喝,排除体内垃圾,排毒养颜,特别是清早起床后空腹饮用。
5、一天吃一个西红柿,一天一包酸奶,补充维C和乳酸菌,有助于白领气质的培养。
【皮肤粗糙形成原因如何改善皮肤粗糙问题】6、不要吃太多的红罗卜,虽营养丰富,但吃太多了会有色素沉淀,会引起皮肤出现红黄色感。

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