插艾束的由来，据说,燕王打了几次败仗,气急了,发誓要把沿途村庄杀得鸡犬不留 。老百姓都逃光了，燕王大怒，催马加鞭，终于追一个妇女背着个大孩子，牵着个小孩子，累得快走不动了 。“
这年头还偏心眼，为什么背大不背小？为什么吃穿不一样？”妇女说：“侄儿大，衣服穿新的，穿小了给儿子穿，只有一个白面馍馍，两人你推我让，最后，儿子抢到了窝头，把馍馍塞给哥哥……” 。
燕王说：“你不怕耽误了时间，被大军追上性命难保吗？”妇女说：“一个人只要心好，就是碰到了不幸，死了也不惧怕，请大王开恩饶我侄儿一命，也对得起死去的哥嫂了 。”
燕王拔下路边一束艾蒿说：“把它插在你家房檐下，大军过时就不会找你麻烦了 。”这天正是五月端午，她们三人奔走相告，家家门前全部插艾束避灾 。
从这以后，一到五月初五端午节，家家户户都要用各种色纸叠成葫芦，挂在门上，到山上采来艾束插在房檐，比喻来避过灾难，一直传流到今天 。
由故事里，我们可以看到古代中国古代劳动人民的善良 。也只有善良才能逢凶化吉、遇难呈祥 。
四、吃粽子
史料记载，公元前278年农历五月初五，楚国大夫、爱国诗人屈原听到秦军攻破楚国都城的消息后，悲愤交加，心如刀割，虽有心报国，却无力回天，于是选择以死明志，毅然写下绝笔作《怀沙》，抱石投入汨罗江，以身殉国 。
沿江百姓纷纷引舟竞渡前去打捞，沿水招魂，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫 。百姓们为免让鱼虾侵蚀屈子，就纷纷将米粮投入江中，希望鱼虾只顾吃这些米粮而不损伤屈子肉身 。
而后，据古书记载，是屈原托梦百姓说，米粮投入江中实则被江中的蛟龙所食，如果用艾叶包裹，再绑以五色绳，则可以免遭蛟龙吞食；这才有了后来的粽子 。慢慢的就有了吃粽子的习俗，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原 。
端午节这天各地习俗很多，这里就不一一细说，总之无论什么风俗习惯，都融合了古老的中华民族对美好未来的憧憬和向往，对善良和正义的崇尚 。这也是我们古老而伟大民族精神风貌的写照 。

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