你要知道：你想跟别人沟通 ， 别人凭什么也想跟你沟通？沟通像两个人的舞蹈 ， 要互相配合 ， 一个讲一个听 ， 很多难沟通的人是因为只想讲不想听 ， 别人不愿意沟通 ， 你要思考下 ， 是不是你太在乎说 ， 而忘记了倾听 ， 太急于表达自己而忘记了照顾别人 。 因此在跟对方沟通的时候 ， 一定要学会观察学会倾听 ， 明白对方的真正的需求是什么 ， 然后在针对性的去沟通 。 说准对方的需求 ， 就说到了对方的心坎里去了 。
就像很多人挽回前任一样 ， 为啥前任不愿跟你沟通 ， 因为你一身的臭毛病没改 ， 就想着粘着对方 ， 对方跟你说两句话就能感受到你还是之前那一套思维方式 ， 你没一点进步 ， 你说 ， 他凭什么理你？你的那一套思维方式已经让他受够了 ， 他不想再重蹈覆辙 。
很多人会说我改了啊 ， 为啥他还不愿意沟通呢？这两面又涉及两个问题 ， 一是你改了 ， 有没有传递给到他；二是 ， 你是嘴上改的 ， 还是身体力行改的 ， 如果你只是嘴上说我改了 ， 但是行动上没改 ， 他能轻易的从你的两句话中就能发现你没真改 。 就像有人说：我现在能控制住自己了 ， 昨天给你打了电话 ， 你没有接 ， 我都没有生气 ， 如果是以前我肯定会很生气 。 哈哈 ， 他看到你这句话 ， 他会怎么想：你真能控制自己 ， 还会给我打电话吗？自欺欺人！所以 ， 很多人只会嘴上说自己改了 ， 一落实到行动上 ， 立马露马脚 。 其实 ， 很多人自己露了马脚 ， 自己都完全意识不到的 。
三、提升沟通技巧的方法
1.积极回应 ， 不要一味沉默
也许“沉默是金”是社交艺术中的经验之谈 ， 但是在情侣沟通时 ， 沉默或者不苟言笑、无话可说 ， 这些都是不可取的 。 沉默不是内心抵触 ， 就是装傻对抗 。
不管情侣之间沟通的方式如何 ， 都要表现出一种和气的态度 ， 积极主动地回应对方的沟通需求 ， 包括对日常琐事的唠叨和抱怨 。 即便是出现争吵的激烈争吵也没关系 ， 内心的火气得到发泄和回应 ， 就必然会有“败火”的效果 。
有时候埋怨、唠叨和挑剔并不是一定必须要一个结果 ， 而是希望引起对方的重视 ， 或者释放一下压力和郁闷的情绪 。
2.善解人意 ， 心平气和的沟通
情侣沟通时 ， 平和的心态和善意的态度非常重要 ， 会到达使对方“灭火”“消火”的效果 。
俗话说“良言一句三冬暖” ， “相逢一笑泯恩仇” ， “抬手不打笑脸人” ， 这些都说明善意和好心态很重要 ， 看到你和颜悦色的表情、善解人意的态度 ， 别人想发火都难 ， 还会为自己刚才的发火感到愧疚 。
3.掌握对方性格特点 ， 做到有的放矢 。
情侣之间长期在一起生活 ， 对彼此性格都有较深的了解 ， 要各自尊重对方不同的性格特质 。 性格没有好坏优劣之分 ， 各有长短 。 如果我们可以做到扬长避短 ， 异质互补 ， 就可以投其所好 ， 顺藤摸瓜地挠到痒处 。
对急性子的人一般采取柔和的方法 ， 对自尊心强的人一定要注意不要伤及对方敏感的自尊心 ， 对承受力很强、做事拖沓的人不妨采取“猛药”才会有较好的效果 。
4.站在对方立场看问题
只要一个人养成了站在对方立场看问题的习惯 ， 就会看到对方身上更多的闪光点 ， 也理解对方生气、埋怨的道理 ， 可以多一份对对方情绪和怨气的理解 ， 平息自己激动、愤怒的心绪 ， 实现心平气和地沟通 。
5.幽默化解矛盾
幽默是生活的智慧 ， 很多矛盾和争论可以用幽默的方法歪打正着地化解掉 。 有人把幽默看作是一种高层次的沟通艺术 ， 是减少摩擦的消炎药 ， 化解矛盾的润滑油 ， 增进感情的催化剂 ， 展现个人魅力的显示屏 。

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