学会逆向合理化，3步清除与女生的聊天障碍( 二 ) _追女生

①因为王欣怡自觉这样的发展不好，毕竟分手是自己提出的，但是现在却开始和李旭互动频繁，心理上会认为自己是个很随意的人，但又不认可这个观点，就会有一种负罪感，所以只能通过和李旭疏远来淡化这种负罪感；
②因为李旭需求感暴露过多，激起欣怡的防备，虽然她开始对李旭重新有好感，但是防备心会激发内在认知，强行否认对李旭的态度转变，所以导致她对李旭忽冷忽热；
③因为李旭自身价值提升没有契合王欣怡的欣赏点，虽然她已经对李旭重新有好感，但没有完全认可李旭是合适自己的，就会觉得这样的发展是不合适的，所以及时制止这样的关系发展。

解决问题，三步就够
尽管我们没办法测试原因，但是可以明确的是现阶段要完成欣怡心理的逆向合理化，让对方接纳李旭的付出，认可自己的行为。既然根本目的一致，那么我们就可以一步步调整，最终让欣怡完成逆向合理化。

很多人在挽回的过程中都会遇到类似的情况，因为担心是自己在聊天上出现了问题，所以，就会尝试使用挽回之初关系修复那种互动方式，先疏远一下，让关系缓解一下。
可其实这是不正确的，这时候如果尝试疏远关系，会更加让女生认定自己所想没有错：
①是自己自作多情了，自己态度冷下来，男生就疏远了，所以之前是自己太主动；
②确实男生是有目的的，不然为什么自己态度冷一点，男生就开始躲避，心里没有鬼怕什么；
③男生自己都觉得价值不够，自己高冷一些，男生就知难而退，这不是一个有自信的男生会做的事。
所以，不论出于哪个原因，关系冷处理在现阶段都不适用。这时候应该保持有效联系，让女生感觉这就是你与她聊天的常规状态，不亲密不疏远，消除女生的内在冲突，用实际行动告诉女生别想太多，我们之前的相处很正常。

挽回过程中降低需求感是非常有必要的，你的需求感暴露太多，就会让对方感受到你所做的一切都是带着目的性的——为了跟她重归于好。
试问一个人带着很强的目的性接近你，你会抵触吗？一定会。所以，只有降低需求感才能消除对方的防备心。
比如，李旭邀请王欣怡看电影，对方因为有防备心拒绝，这时候我们建议李旭果断去邀请另一个朋友把电影看了，用实际行动证明你就是单纯想找人看电影，不是有目的性的想要刻意约她。
之后聊天或者邀约都把注意力集中在事情上，这样多几次类似的情况后，她就会发现是她产生误会了，你并没有刻意需要她。从而消除她的防备心。
如果女生是第二种原因，那么这样一来，也就让她完成逆向合理化，之后的相处就会更加顺畅。

很多时候，我们为了达到一个目标会很努力去做很多，但在接近目标的路上我们会不断的调整方法、学更多更有效的技能，以此让我们与目标更近。

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