绞股蓝能和茶叶一起泡水喝吗绞股蓝和茶叶一起泡的占比多少钱( 二 ) _绞股蓝

绞股蓝和茶叶一起泡的占比多少钱5:1 ，绞股蓝5份放一份茶叶为宜。
不适合放过多茶叶，不然健康饮品口感会偏苦，并且绞股蓝的药力作用不足，危害健康饮品功效，提议一人泡绞股蓝10克、绿茶2克上下，以5:1为宜。
冲调方式1、先将绞股蓝烘或焙(去腥味) ，研粗末与茶叶以开水冲调十分钟。
2、或将这二味放水煎十分钟，每天1剂，隔三差五的饮服。
【绞股蓝能和茶叶一起泡水喝吗绞股蓝和茶叶一起泡的占比多少钱】3、如感觉味道不好的，可添加纯蜂蜜或白砂糖适当以调料。
绞股蓝能够和枸杞子一起泡吗能够。
绞股蓝味道微苦寒性，带有很多的维他命、甲基纤维素、蛋白及其钙、钾、铁等营养元素化学物质，适当服用具备安神助眠，降血脂，清热去火，化痰止咳等作用；而枸杞性平，带有丰富多彩的维他命、蛋白、糖份等营养元素，适当服用具备一定滋补养生肾脏，清目，补气血的作用，二者配搭泡水喝不但沒有身心健康伤害，还能具有清肝明目、降低血脂心率、增强免疫力、益精补虚等作用，是很好的健康饮品配搭喝法。

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