减肥功效：马铃薯维生素A的含量相当高，此外又含丰富的维生素c、钙、铁及纤维质，由于其含淀粉质特高，可取代主食类的米饭，提升饱足感 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!
「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 早餐如何吃才能减肥
- 你家的房子“闹鬼”吗 风水大师教你如何破解
- 男女生感情进入疲惫期，男生应该如何主动化解？男生赶快学起来吧！
- 女生想要什么礼物，女人喜欢收到什么礼物吗？追女人如何送礼物？
- 如何看农村房屋风水
- 如何唤醒前世记忆,教你一招唤醒前世记忆
- 73年的牛命运如何 命理决定人生状态
- 如何看待成龙李连杰频频代言网络游戏广告？
- 狗狗脚受伤后该如何处理
- 狗狗感到冷时是如何表现的