大暑饮食禁忌是什么?大暑吃什么好?( 二 )


专家还提醒 , 大暑时节人们出汗多而易丢失津液 , 番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃等酸味水果能敛汗止泻祛湿 , 还可以生津解渴、健胃消食增进食欲 。
【大暑饮食禁忌是什么?大暑吃什么好?】在这样炎热的大暑季节里面我们要记住不要吃太生冷的食物 , 可以在每天吃的食物里面添加一些醋 , 因为醋酸是有一定的杀菌消毒作用了 , 长时间这样吃还可以防止胃肠道疾病的发生哦 。
本文标签:大暑饮食禁忌 大暑吃什么好 大暑饮食


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: