【孩子扁桃体老发炎，能不能“一刀切”？】保护好身体的“警卫员”扁桃体
怎样保护扁桃体，让身体的“警卫员”发挥出应有的作用？胡彬雅表示，培养孩子健康的日常生活习惯很重要，均衡的营养和足够的休息，有助于提高孩子的抵抗力 。
“扁桃体炎的预防工作至关重要 。”胡彬雅提醒，家长平时应注意让孩子多锻炼身体，适当参加室外活动，增强体质；提醒孩子注意口腔卫生，饭后漱口；保证孩子的饮食均衡、营养丰富，多吃蔬菜水果 。不要给孩子吃辛辣刺激性食物，也不要养成挑食、偏爱零食的习惯；平日要多给孩子喝水；当孩子患有鼻炎、鼻窦炎、咽炎或感冒时，要积极治疗；注意天气变化，给孩子合理添加衣服，防寒保暖，同时保持室内外空气流通和温差，避免孩子经常生病 。
“避免急性扁桃体炎转为慢性扁桃体炎，让扁桃体这个‘阻击卫士’真正发挥出帮孩子阻击细菌和病毒的作用 。”胡彬雅表示，如果孩子患上扁桃体炎，无论在疾病过程中，还是疾病过后的恢复期，家长都要注意孩子的休息、饮食和保暖 。在及时就医的基础上，可以让孩子多喝水，多用盐水漱口 。如果孩子在患扁桃体炎期间出现耳朵疼痛，应提高警惕 。

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