我国从2005年开始调整提高退休人员的养老金， 到今年为止应该能够实现十七连涨 。 1953年的出生的人， 是在2013年办理的退休， 从2014年开始就要享受国家调整提高基本养老金的待遇， 到2020为止应该已经调整增加了五年的基本养老金， 少的每年至少可以调整增加100元左右， 多的每年要调整增加200多元 。 假如你退休时的养老金只有1000元左右， 那么到今年你的养老金应该超过1500元以上了， 如果你退休时的养老金是在3000元左右， 那么现在你的养老金至少应该超过4000元左右了 。
【1953年多大年龄到2019 1953年多大】综上所述， 1953年的出生的人， 掐指算来到现在已经退休了8年， 从2013年办理退休到现在为止， 至少已经参加了五年的养老金调整， 虽然养老金不是按照出生年月来计算的， 但现在的养老金水平与你办理退休时的2013年相比， 至少增加了30%以上 。

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