突然感悟了一件事情 , 那件事成为了人生中的一个重大转折点 。
这个转折点 , 我起个了名称叫做:开悟 。
具体做法如下:
你能花点时间问问自己 你到底想要什么生活吗?
你想要什么 。
你从来不顾及自己的感受吗?
你是否把心思全部放在顾及他人的感受上?
你有让自己舒服吗?
你有抱抱自己吗?
你有真正关心过自己吗?
现在是你想要的生活吗?
你做了那么多 到底是为了什么 。
真的有人因为你的付出而心疼一下你吗?
请包容一下自己 请体谅一下自己 。
拥抱自己 感受心声 。
你也是个人而已 。
心里重复默念以上文本 , 持续了30分钟的过程 , 当时我哭出来了 。
哈哈 , 作为一个男人 , 被自己弄哭了 , 确实很丢人 , 但是这个方法却直接开启了我的转变之路 。
就是因为做了这一项 , 我才真正发现 , 我不应该把时间浪费在无谓的事情上 。
开始明白 , 把不到妹最根本的原因 , 原来是在我自己身上 , 原来过去自视甚高的我 , 开始正确直视人生 。
开始发现:
原来 , 我172斤 。
原来 , 我的穿着这么土 。
原来 , 我动不动就想要别人应约 。
原来 , 我动不动就想要别人怎么样 。
原来 , 人人都是独立的个体 。
原来 , 没有谁该为了谁做什么 。
原来 , 最应该重视的就是面对自己 。
原来 , 问题是出在自己身上 。
原来 , 别人对我没兴趣是因为我本身就不够好 。
原来 , 我的时间都白白浪费在无谓的人事物上面 。
原来 , 我面对女生的时候 , 约会时显得非常的猥琐 。
原来 , 我并不是想象中的那个我 。
原来 , 我并没那么优秀 。
原来 , 我跟帅一点都不沾边 。
原来 , 我有这些多的缺陷 。
原来 , 我真的需要学习 。
从醒悟的那一刻时候开始 , 我的人生真正发生了巨变 。
开始正视自己的人生 , 不再浪费时间去埋怨外界 。
看着欧阳浮夸的公开课 , 我下定决心总有一天一定要坐到那个位置去讲公开课 。
所以 , 我停止了浪费时间去乱撩女生 。
第一步 , 开始去控制体重 。
每天固定1个半小时健身 , 30分钟的无氧运动 , 45分钟的有氧运动 。
连续坚持了4个月 , 没有任何一天中断 , 心中只有一个信念 , 要么瘦 , 要么Si 。
依稀记得 , 第二个月体重没怎么降 , 自己差点心灰意冷觉得减不下去了 。
但是信念在呼唤 , 我还是义无反顾的坚持下去 。
终于老天不负有心人 , 4个月之后 , 体重从172斤降到了126斤!
第二步 , 开始去强化思维 。
在健身期间 , 每天所有空闲时间全部在看书 , 哪怕走路 , 吃饭 , 跑步 , 我都挂着耳机听课 。
不断写笔记 , 不断总结 , 不断精进 , 并且在健身期间不断的去吸收公众号文章-公开课 , 内部课 。
不再浪费每一分每一秒 , 连洗澡都播放着老大的公开课听 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇专业性较强的问题(如:疾病、健康、理财等),还请咨询专业人士给予相关指导!
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