过度思念易得病清明节怎么做百病不生( 二 ) _清明节怎么做百病不生

类风湿病
气候对类风湿病患者的生活有极大的影响，更有人把春天称为“风湿季节” 。清明时节，气温仍然时高时低，特别是我们南方地区雨水频繁，湿气严重，气候的变化无常使类风湿病患者苦不堪言。所以，患者在春季乍暖还寒之时，应更加注意调养和治疗。清明时节，阴雨绵绵或久居雾气之地，都容易有“湿邪”，表现为身体沉重、疼痛，尤其是关节伸缩不顺，引发腰背病或关节痛。所以，春季也要预防“湿邪”入侵，慎防类风湿偷袭。
心肌梗塞
急性心肌梗塞的一般典型表现是：剧烈持续的心前区疼痛或憋闷，往往伴有面色苍白、冷汗，这种胸痛及憋闷，含化硝酸甘油或救心丹不能缓解。有的病人尚可出现脉细数或不规则、血压下降、呼吸困难、咳嗽、咯粉红色泡沫痰等，但亦有人可以无痛，称为无痛性心肌梗塞。无痛性心肌梗塞常见于老年人，应引起重视。
心脏病患者在清明之后以及平时也应积极预防心肌梗塞的发生，做到避免过度劳累和情绪波动;关注天气变化，注意保暖;硝酸甘油或救心丹等急救药品要常备身边;饮食保持清淡;定期到医院复诊。
呼吸道传染病
春季是冷暖空气交替最活跃的季节，天气多变，这样的天气条件会直接影响呼吸道粘膜的防御功能，全身的抗病能力也会下降，所以，春季是呼吸道传染病的高发时节，流感、腮腺炎、猩红热时常流行。
清明出外踏青的该如何防病？
1.清明节去郊外出行不宜过早，不要空腹上路，同时尽量不要在外过夜，避免季节性感冒。
2.孕妇、老人和身体虚弱的人自身抵抗力差，更要注意控制情绪。
3.有高血压、心血管疾病史的老人要特别注意运动强度不要过大，随身携带降血压、扩张心血管药物。
【过度思念易得病清明节怎么做百病不生】4.有支气管哮喘史的病人，患有急性病病期的病人，体质比较弱的人，过敏体质的人应适当远离植物。
5.有花粉过敏史的人出游前应随身携带抗过敏的药物，并戴口罩、手套等防护。
结语：清明祭祖我们要保持良好的心态，不要过于的悲伤，外出要注意身体的保暖和饮食上的卫生，避免疾病的感染。在思念故人的同时不要在徒增不必要的麻烦。

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