90后“不堪入目”的抠门行为曝光：当一群高收入者不花钱上瘾之后( 二 ) _时尚生活

而每天早晨5点起来练瑜伽的仪式，也让她懂得了向内探索、多关注自己的重要性......

她说：“学会了不持有的生活方式后，对物品的专注度，对自身及人生的理解都会特别清晰，整个人也会感觉特别清爽，很轻松很简单。 ”
《沉思录》中有这样一段话：
我们因何而生，因何而活？
我们是在这喧嚣的尘世随波逐流，还是在茫然的空旷与喧闹中，努力寻求灵魂独处时的宁静。
有思考力的人生才是真正光明的人生。我们学会反躬自问，学会与人为友，学会与世和谐，更学会与自己和谐。
可以想见，这样一个自己，一种生活，必将给我们带来比现在更为惬意的体验。
当一个人学会做减法，把生活中那些不重要的部分剔除之后，留下的自然都是最精华的部分。
03
作家贾平凹的小说《暂坐》里，有一位拥有23套房产的女富婆应丽后。
在寸土寸金的西京城里，她的物质条件已经十分令人眼红，光靠收租就可以保证衣食无忧。
然而，人的欲望总是像无底洞，一样东西一旦拥有，就会无止境地想要更多，应丽后也不例外。
她为了追求更奢华高贵的生活，出卖自己的身体去拉拢权贵，换取更多的利益。
后来还对外放出高利贷，却如同肉包子打狗有去无回，最后血本无归，自己也欠下了许多债。

贾平凹写下这样一段真实得令人扎心的话：
“漂亮女人精致的手袋里，塞满卫生纸，也不敢进澡堂，华丽外套下可能是廉价内衣。
高跟鞋也不敢脱，里面袜子可能都被脚趾戳破几个洞。
越不像艺术家的人，表现得却越像艺术家，越是没钱的却要表现得非常有钱。
这些看似精致的男男女女之所以活得这么累，其实根本原因还是怕别人看不起。 ”
人生只不过是一场暂坐，何必为了追名逐利而迷失了自己？
人性永远不可能真正得到满足，而疯狂追逐欲望的结果，往往都是让自己走上一条绝路。
《增广贤文》有云：广厦千间，夜眠仅需六尺；家财万贯，日食不过三餐。
过多的物质，对我们来说其实根本没有什么益处，反而会成为人生的累赘。
一个人内心的充实和富足，才能让其从心底感受到真正的幸福和快乐。
04
2条建议，送给想要让生活变得更清爽、与过多的欲望断舍离的你：
①明白选择悖论原理。
有这样一个实验：一家超市摆出24种果酱，顾客可以随意品尝并打折购买这些产品。
实验第二天，超市只摆出6种果酱。你猜结果如何？
第二天卖出的果酱，要比第一天多出10倍。
原因很简单，面对过多选择时，很多顾客本能地会无所适从，心中只有一个妄念：
这24种果酱里一定有最好、最具性价比的一种。如果选错了，岂不是损失？与其如此，不如不买。

这就是选择悖论：幸福意味着拥有自由和选择，但更多的自由和选择并不能带来更大的幸福，相反，选择越多，幸福越少。
在曾经温饱都成问题的年代，我们的选择是很有限的，桌上菜式很少，只能穿有限的几种款式的衣服。
因此，当进入市场经济，物质由稀缺转向充沛后，我们的幸福感大幅度提升。
然而，这样的日子没过多久，过多的选择产生了新的问题，幸福感没有增加，反而减少。
人的内心也是有承重上限的，只有及时清理那些压迫心灵的垃圾，才能有更多空间迎接真正美好的东西。

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