3、游泳防止鼻感染
夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染 。所以凡头部入水前应先深吸气,入水后用鼻呼气 。凡头部不浸水游泳,均应用口吸气,用鼻呼气 。出水以后,如果鼻内有水,不宜用力擤出,可在地上作跳跃运动,同时用鼻作短促呼气以便将水喷出 。
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