情商高的女人是怎样和男人说话的？( 二 ) _情感生活

这个姑娘采用的是利他性的沟通：
1站在对方的角度——至少证明你很诚实。
2.充分的肯定对方——没有想过欺骗我。
3.提出请求而非要求——我们分手，可以吗?
男生听完之后，没有任何的防御，这话直击他内心最真实的情绪——愧疚：明明我这么渣，她却没有指责和给我压力。后来男生来挽回小燕，但小燕并没有答应，她有精神洁癖，没法容忍这样的行为。这段感情最终以“和平分手”为结局。男生对小燕充满愧疚与感激，每次一提到小燕，他都是好言好语。
任何沟通都一定要建立在充分尊重和肯定对方的基础上，这是别人愿意听你说话的前提。即使他的观点与你有异，先说一句“谢谢你这么真诚的说出你的看法”，去肯定对方。你接下去的话让别人听了，心里面会感到舒服，更容易接受，而不是在你还没说完之前，别人就在肚子里谋划如何反驳你。
（情商高的女人这样和男人说话）
03
那么，什么是懂得要?“懂得要”是沟通方式不会过度暴露自己的需求感给对方压力，而是让对方愿意接纳。
怎样提出需求，容易让别人接受?
1、客观描述事实，表达自己感受。
周末，你和男友约会，他又迟到，用表达感受来代替指责“这个月你第三次迟到了，我每次在这里等你时，心里很不开心，觉得很委屈”相信此刻心里愧疚的他，会给予你不会再迟到的承诺甚至会利用其他方式补偿你，而不是找借口。
2、心情不好的时候直接告诉对方，别把最糟糕的一面留给最亲近的人，也别让对方猜来猜去，觉得你心情不好是他造成的。
3、当对方令你感受不好的时候，告诉对方你的感受而不是你的评价，比如用“听到你这样说我很伤心”来代替“你这个傻x” 。
4、告诉对方你的需求而不是解决方案。
示例：去医院扎针时，对护士说：“麻烦你轻一点”和“不好意思，我有点怕疼”，得到的待遇会不有所不同。
5、说出你喜欢的而不是不喜欢的。
就像“我不喜欢你的说话方式，感觉很过分”和“我喜欢你平时的态度，今天这样让我害怕”，我想你更能接受后一种。毕竟前面的句子代表你否定了我整个沟通方式，而后者只是否定了我这一次失去情绪的沟通方式。
6、用请求代替命令。
就像“可以帮我一个忙吗?”和“帮我把那份文件拿给我”，相比陈述句，祈使句让人感觉受尊重，更愿意被别人接纳。
生活中，有时候我们讨厌一个人，不是因为他的行为有多么的可恶，只是他说的话，让你有种和他三观不合的感觉，你没办法接受他的表达主要是因为他说话的方式不对，你心里面的感受没有被他照顾到，让你不舒服。
那些说话比较直的人，并不是爽快，而是因为懒惰，不想经过脑子思考。所以，不想做一个被别人贴上“情商低”标签的人，说话之前，一定要先过脑子，再从嘴巴里出来。
本文作者：袁媛，咨询师。擅长通过声音塑造，讲故事的能力，话题脉络延伸，情趣撒娇等方式帮助来访者从沟通层面着手改善亲密关系。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：