4、增加阳气
背部为阳,因为背部上隐含了太多的掌管体内阳气的经络,其中督脉就是非常重要的一条 。所以,多按摩背部能不断调节五脏六腑的机能,还能不断进发出阳气 。多按摩背部不仅养生保健,还能滋补暖身,去除体内湿寒之气 。

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