两种植物配在一起喝，喝一个瘦一个( 二 ) _肥胖

2、大麦苗清洗干净，烘干后，磨成粉末，备用；
3、取蒲公英叶粉1.5g、大麦苗粉2.5g，做成蒲公英大麦青汁包。
【用法】
一：泡水喝，润肠通便，消炎祛痘，改善肠道健康
每天取蒲公英大麦清汁一包，温水冲跑代茶饮即可，也可以可加入牛奶、果汁、酸奶等饮品中搭配饮用。
二：做面膜，祛痘、改善皮肤
①在干净的面膜碗重，加入一包蒲公英大麦清汁；
【两种植物配在一起喝，喝一个瘦一个】②再加入一少蜂蜜或牛奶，并用干净的小勺搅拌均匀；
③洁面后，避开眼部肌肤，将调好的面膜均匀的抹在脸上20分钟后，用温水清洗干净，每周建议做两次即可。

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