推荐十款低脂减肥早餐( 二 ) _推荐十款低脂减肥早餐

若是没时间准备，也可以改选冲泡式的粥品，兼具便利和美味。须特别注意的是，许多市售产品会添加奶精来增加风味，购买时可得睁大眼睛喔!
烤地瓜
烤地瓜作为受到很多女性喜爱的一种食物，同样可以作为减肥饮食来食用哦!地瓜的热量很低，在空闲的下午茶时间买一个吃一下，既能够缓解我们的疲劳状态，也不会影响到我们的减肥工作，这不是很好吗?心动的女性，就赶紧试一试吧。
米果/米香
【推荐十款低脂减肥早餐】结语：不管是早餐，还是下午茶，或者是其他的用餐时间，我们都可以选择健康的饮食食用。事实上，想要健康减肥，那么正确的减肥饮食是绝对少不了的。以上小编介绍的这些食物都很不错，一定能够帮助到大家。

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