2、杜仲茶
杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用,是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品 。
做法:准备好绿茶,杜仲,山楂干 。将杜仲和山楂干洗净 。沥干水分 。后加入绿茶 。倒入开水,第一杯水倒掉 。将过滤的绿茶 杜仲 山楂倒入茶壶中 。85度左右开水冲泡,以500毫升水为宜,加盖闷泡5分钟 。

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3、泽泻茶
泽泻是传统的中药之一 。中医理论认为其性寒,具有利水渗湿的功效 。
做法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡 。

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