2、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等 。此外,适当喝些低度酒也可提高血压 。
3、加强体育锻炼,提高机体调节功能 。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处 。
文章插图
【低血压可以吃辣的吗】4、为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点 。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒 。
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