所以，你现在知道答案了吗？胖从口入，这一点都不假 。
况且这些实验还没有考虑到垃圾食品因为富含脂肪和糖分，口感极佳，同时热量极高，你非常容易失控，摄入过多的热量这一因素呢 。
现在让我们一起揪出生活中高脂肪高糖分食物的代表：
可乐、各种曲奇、蛋糕、甜甜圈
油条、油炸食品、泡面、糖果、软饮料（包括果汁饮料）
把丝地瓜、红烧xx
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