婚姻中，哪种吵架最伤夫妻感情？( 二 ) _情感生活

也就是说，夫妻间的吵架，很多时候并不是真的在进行双向的沟通交流，而是困在了各自的剧情模式里，各说各话。
其实，当吵架打破了亲密关系原有的和谐局面时，双方也正好迎来了共同成长与疗愈的契机。成长包括3个层面：
首先，打破剧情，看见自己。
不必急着进入习惯的应对模式，给自己一点时间，联结到内在的真实感受。
其次，收回投射，看见对方。
换位思考，试着理解对方在这件事情里的感受。
最后，回归真性沟通。
在真实地看见自己和对方的基础上，进行有建设性的沟通，找到问题的解决方法。婚姻中，哪种吵架最伤夫妻感情？

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3为什么有的夫妻越吵越甜蜜？高情商的人，可以把吵架变成婚姻的保鲜剂。
当吵架即将升级为相互攻击时，巧妙地按下暂停键，可以迅速化解矛盾，打破正在失控发展的“剧情” ，让双方重新建立爱的联结。
雨晴夫妻两因为为买学区房的事情吵的不可开交，雨晴生气的大吼：“你这么有本事，就滚出去别回来！”丈夫愣了一下，回答：“我没本事！我就爱呆在家里！”
两个人对视了几秒钟，眼神从凌厉僵硬渐渐变得柔和，最后谁也绷不住了，一起笑了出来。
丈夫的话，其实传达了三层意思：

我愿意为了你放下面子
我很在意你，也很在意这个家
我不会因为吵架，就不负责任地离开你

在婚姻中，双方真正想要确认的，无非就是这三点。
很多女人害怕吵架，以为只要发生争吵，感情就会出现裂痕，每况愈下。其实，吵架是双方共同学习和试错的过程，它的目的并不是为了争出对错，而是提醒双方一次又一次地穿越各自的模式和剧情，回到爱的状态中。
知己知彼，才能找到更舒适、放松的相处方法。
好的婚姻，如同钻石，在吵架的千锤百炼中，越发光彩夺目。

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