培养自己自信心的第一步 ， 就是让自己主动走到人前 ， 让大家注意到自己 。 当一个人浑身都散发自信光芒的时候 ， 只是站在那里都会让人移不开眼 。

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巧用深色单品
深色不是不能穿 ， 而是要巧妙地穿 ， 深色的单品除了能显瘦之外 ， 还有一个很好用的衬托效果 ， 特别是和亮色搭配 ， 会衬托的亮色更加惹眼 。
身材偏胖的姐妹 ， 如果不是腿特别细 ， 都可以把亮色安排在上身 ， 下身搭配深色单品 ， 像下面这样的色彩组合▼▼▼ ， 红色衬托的肌肤白皙中透着一点红润 ， 显得皮肤特别有质感 ， 上繁下简 ， 搭配非常的有高级感 。

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三、放过自己不等于摆烂
林清玄在《生命的化妆》里写到：三流的化妆是脸上的化妆 ， 二流的化妆是精神的化妆 ， 一流的化妆是生命的化妆 。 一个人的容貌会随着时间慢慢变老 ， 但是内涵却会随着年龄的增加而愈加珍贵 。

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蒋方舟说过一句话：你不读书 ， 你的世界观 ， 就是周围的亲朋给你的 。 他们说“高白瘦”才美 ， 于是你不遗余力地改造自己 ， 每天都活在焦虑和纠结中 ， 但是成为高白瘦 ， 就真的足够了吗？
这个世界 ， 有冷峻的冰川有浩瀚的大海 ， 有一望无际的草原和荒漠 ， 这个世界美得如此多彩绚烂 ， 而人为什么要用枯燥单一的标准来衡量自己的美？

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每个人都有着自己不完美的地方 ， 而正是这些不完美 ， 才使我们如此的特殊、成为这世上独一无二的存在 。

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放过自己 ， 和自己的身材和解 ， 并不是自暴自弃 ， 彻底摆烂 ， 而是从穿搭这件生活小事开始 ， 积极生活 ， 认真过好每一天 。

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