女人50岁后还想有“贵妇感”，需要坚持这20个小习惯，越老越优雅年轻的时候觉得自己还有大把

年轻的时候觉得自己还有大把的时间去挥霍，这个时候的美或许是青春年少带来的美，但是到了50岁之后的美，最重要的还是由内而外散发出来的气质，以及自身的一些小习惯所养成的魅力，踏入了年入半百的阶段，还想要拥有“贵妇感” ，一定要坚持这20个小习惯，让你越老越优雅。

文章图片
其实仔细观察那些踏入了50岁之后，依旧优雅的女星们，不难发现她们身上，都具备着各种让人回味无穷的闪光点，而这些优势都离不开好习惯的养成，以及严格的管理能力。
随着时间流逝，女生的长相也会逐渐衰老，这个时候就不能去拼美貌了，最重要的就是气质的散发，接下来要给大家分享的20个小习惯，就能让你年纪越大越有韵味！
一：品味审美篇

文章图片
1.品位提升来自对生活的态度，多去看时尚杂志，学习服装搭配提高审美。
2.借鉴正确的穿衣风格走向，找到和自己有相同品位的博主，多去看她们是如何打扮自己的。

文章图片
3.品味审美最重要的就是外在的表现，服装搭配一定要有协调感，色彩之间的呼应很重要。
4.关注时尚资讯，选择自己感兴趣的类型进行了解，不要过于混杂，一定要有方向才能够找到适合自己的。
5.生活中要以简为美，不管是从单品的选择上，还是对于生活的态度，避免花哨繁杂是很关键的。
二：礼仪姿态篇

文章图片
6.保持抬头挺胸的状态，能够让人看上去非常自信，坐姿端正优雅，避免翘二郎腿导致的腿型不直。
7.站有站姿，坐有坐姿，是最基本的礼仪，减少托腮的小动作，以及各种看上去没有精神的姿势。

文章图片
8.微笑是礼貌的表现，这点在礼仪姿态中也是至关重要的，时刻保持微笑，不仅能够让自己心情愉悦，还不容易长皱纹。
9.行走时手臂幅度摆动不能过大，尽量摆动小臂，减少大臂的晃动。
10.蹲下捡东西时，不要直接90度弯腰下去捡，要单膝蹲下，将背挺直，更显优雅。
三：保养护肤篇

文章图片
11.选择适合自己的护肤品，不要觉得越贵越好用，能够改善肌肤状态的，才是值得去尝试的
12.一天24小时，总有时间能够让你去运动，有氧运动可以让肌肤呼吸起来，从而达到减龄效果。

文章图片
13.一定要让身体肌肤出汗，从而排除身体内的毒素，这样一来，还能够让肌肤更加光滑有弹性。
14.熬夜是黑眼圈和皮肤暗沉的凶手， 11点之前睡觉，才能每天保持一副精神面貌。
15.少吃一些无用的保养品，多吃水果，多喝水，补充维生素，才能让身体更好，让皮肤看上去更加紧致。
四：内涵修养篇

文章图片
16.多读书，少刷手机，不要总是看一些心灵鸡汤，要有自己对于生活的态度，和对待事物的观念。
17.不要动不动就生气，遇到任何事情都要静下心来去对待，保持一颗平常心很重要。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

「辽宁龙网」www.liaoninglong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：