严选 “牙结石”可以自己抠出吗？教你几招，牙缝的脏东西或能轻松除掉导语：牙齿发黄说话有口臭

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【严选 “牙结石”可以自己抠出吗？教你几招，牙缝的脏东西或能轻松除掉】

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导语：牙齿发黄说话有口臭，是一件很尴尬的事情，降低别人对自己的好感度，自己也会变得很自卑，每天都在刷牙，早晚刷一次，一次都没有落下，为什么牙缝当中会长出很多\"发臭的石头\"？而且牙齿上面又黄又脏闻起来很难闻。
这种情况在很多人身上都有发生过，牙缝上长石头其实是牙结石，靠刷牙是没有办法真正清除掉牙缝当中的\"臭石头\" ，这是因为我们平时吃进的食物残渣以及口腔内的分泌物等物质，慢慢混合而形成的牙结石，随着时间的推移，这些\"臭石头\"越来越坚硬，味道也越来越难闻。

01牙结石是怎么形成的？
1、牙周炎
压迫牙龈形成炎症，龈乳头肿胀，变得异常敏感，容易牙龈出血，龈下牙结石在牙根上，还会刺激引起牙周袋化脓，晚期细菌毒素增强，炎症加深，连牙齿都松动移位。
2、食物残渣
正常人的口腔当中会有大量的细菌，细菌处于平衡状态，所吃的食物残渣都会在口腔缝隙当中，如果超过了5分钟以后，就可以形成牙菌斑，牙菌斑是附着在牙齿的表面，不容易消失掉。
此时为细菌滋生提供良好的生存环境，大约在1~2个小时左右，牙菌斑会逐渐的增厚， 10天以后会迅速发展成熟，达到高峰，所以在三个小时之内，需要清理牙菌斑，掌握正确的刷牙方式，刷牙以后，可以及时用牙线清理牙缝当中的脏东西，以防食物残渣长时间在口腔。

3、结石形成
在牙结石形成的早期阶段，易碎的结石能在刷牙或使用牙线时脱落，如果长时间不干预，矿化过程会持续，并在周围积聚矿化死亡细菌。
结石变得成熟大约需要12天到两周时间，牙斑在24小时内会开始矿化成结石，酸和碱交互反应形成盐，在该过程中，碱性唾液中的钙和磷酸盐，与酸性的细菌废物相互反应形成一部分结石。

02如何清除口腔中的牙结石？
在清洁牙齿的时候加上一点这款专业去除牙垢、牙渍、口臭、黄牙的小苏打牙膏来刷牙，要不了多久，脏牙垢、牙渍等问题悄悄就清洁掉了。

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