一、注意查看标签或镜腿上的类别 ， 按需选购 。
目前市售太阳眼镜主要有两种类别 ， 一类是遮阳镜 ， 另一类是浅色太阳眼镜 。 分类不同 ， 太阳眼镜的用途截然不同 ， 建议购买时查看镜腿或标签上的类别和分类 ， 根据实际使用场景 ， 按需选购 。


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二、偏光太阳眼镜适宜于钓鱼、开车等户外活动时佩戴 。
偏光镜可以减弱强光和杂光 ， 减少因路面或水面等引起的漫反射而产生的炫目感 ， 提高视觉的清晰度 ， 适合钓鱼、开车、航海等户外活动时佩戴 。
三、太阳眼镜并非适合所有人群
据北京大学人民医院眼视光中心李岩等医生介绍 ， 对于没有眼部疾病的人来说 ， 戴太阳眼镜是一种积极的护眼方法 。 对于白内障、角膜炎、干眼的人群来说 ， 佩戴太阳眼镜可以减少光线对眼睛的刺激 ， 减少畏光、流泪的现象 。 但是 ， 并不是所有人都适合佩戴太阳眼镜 ， 青光眼、色盲及夜盲症三类人群不适宜佩戴太阳眼镜 。
四、定期检查镜片 ， 镜片刮花或膜层爆裂时注意及时更换 。
眼镜的使用周期 ， 与本身质量、使用频率、使用环境和个人使用习惯等多重因素有关 。 太阳眼镜会随着使用发生退化改变 ， 抗紫外线能力也会随之降低 ， 当镜腿镀层脱落、锈蚀或镜片刮花、膜层脱落时 ， 注意及时进行更换 。
五、佩戴不合格的太阳眼镜对眼睛的伤害比不戴时更大 。
由于戴上太阳眼镜会降低进入人眼的光通量 ， 致使佩戴者瞳孔增大 ， 所以在同等外界条件下 ， 如果太阳眼镜不能阻挡相应量的紫外光 ， 人眼将接受比不戴太阳眼镜时更多的紫外光 ， 也就是说 ， 如果所佩戴的太阳眼镜不能阻挡相应量紫外线 ， 比不配戴时对眼睛的伤害更大 。

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