很多人认为只有夏天才需要注意防晒 ， 其实并不是如此 ， 即使在下雨 ， 阴天的时候 ， 也会有紫外线伤害到皮肤 ， 也应该注意防晒 。

但是有些女性总是大大咧咧的 ， 生活没有那么精致 ， 出门从来不涂防晒 ， 那么就会导致紫外线直接晒伤皮肤 ， 加速皮肤氧化衰老 ， 并且紫外线是加速皮肤衰老的一大凶手 ， 一年四季都要注意保护皮肤 ， 多涂一些防晒霜 。
有很多的女性头发容易出油 ， 毛躁 ， 干枯 ， 甚至有头皮屑 ， 爱干净的女性 ， 那么就会频繁的洗头 ， 让头发保持干净舒爽的状态 。
但是过度频繁的洗头会引起头皮的水油不平衡 ， 头上一点油也没有 ， 其实反而也不利于头皮的健康 。

因为头发分泌的油脂都是通过毛囊来分泌的 ， 用来保护发根 ， 如果天天洗头的话 ， 那么就很容也出现油脂不足 。 容易造成脱发 ， 所以建议女性朋友们一定不要频繁的洗头 ， 可以每隔一天洗一次 。
有很多的人习惯性的将枕头弄高 ， 但是染头过高会导致睡眠质量下降 ， 所以为了提高睡眠质量 ， 枕头应该平缓舒适一些为宜 。
如何延缓衰老：适当护肤
衰老是一种自然规律 ， 如果我们想要对抗衰老的话 ， 大家就要坚持护肤 。 因为护肤才能减少皱纹 ， 如果你想要保持好的皮肤 ， 让肌肤更加紧致光滑的话 ， 不妨在家里护肤 ， 而护肤就是清洁和补水 ， 而清洁不得不提到这款芝士洁面皂 ， 清洁力比洗面奶更强 ， 而且价格很便宜 。

当时在李佳琦的直播间5分钟就卖了10000多盒！李佳琦还重点介绍了它成分：里面都是纯自然的护肤成分 ， 肉桂书皮 ， 日本扁柏叶 ， 蜂胶等植物抗菌精华 ， 芝士精华、牛奶蛋白提取物等 ， 成分非常温和！适合任何肤质！

除了李佳琦之外 ， 小编之前就曾在网上看到许多美妆博主的安利 ， 它不仅能强力除螨祛痘 ， 而且小巧萌的高颜值 ， 舒适的拉丝泡沫手感以及淡淡的奶香味 ， 都让人爱不释手 。 就连李维嘉也疯狂推荐 ， 快乐家族成员都在用

之前何炅就在节目里推荐过它 ， 他说自己喜欢皂类 ， 多年都是用手工皂来洗澡洗脸的 ， 一块洗面皂就用了5年！

不得不承认 ， 何炅老师真的太节俭了 ， 还说“越往里洗 ， 里面就是新的 。 ”真的是服了！！怪不得现在45岁的他 ， 看上去也没有衰老的迹象 ， 皮肤也保持着那么嫩滑~

所以 ， 大家不要在纠结是“清水洗脸”好还是“洗面奶洗脸”更好了 ，连明星们都在用洁面皂洗脸了！
那么究竟这款芝士除螨皂有多好用呢？小红书上的美妆博主疯狂种草 ， 一夜间占领了整个小红书

或许你见过造型奇特的手工皂 ， 但能拉丝的手工皂你见过吗？满满的吸附力 ， 拉出一条条丝 ， 让人一种清洁感

绵密的泡沫质感跟奶油一样 ， 配上本身自带的奶香味 ， 放在小蛋糕上可能得被吃掉

小编测试了整整28天后 ， 彻底被它给征服了 ， 效果非常明显看得见 ， 现在只需要你好好洗脸就可以了 。

里面加入了天然的海盐提取物 ， 有效的清除脸上的螨虫 ， 轻松解决由螨虫引起的黑头 ， 痘痘等问题 。 海盐中的镁元素能够有效的 ， 杀死肌肤上的螨虫 ， 缓解肌肤瘙痒 ， 溴和钙元素能够减少痘痘的反复 ， 让痘痘彻底的从你脸上消失 。

鼻侧作为黑头的聚集地 ， 一直都是让人头疼的存在 ， 芝士皂凭借着自身超强的清洁力 ， 将鼻子上的黑头粉刺都消灭了 。

作为一款好用又好玩的洁面产品 ， 洗1次脸相当于敷10张面膜！除了芝士精华和海盐元素 ， 同时还富含牛奶蛋白和胶原蛋白！牛奶蛋白具有提亮肤色的功效 ， 让你轻松洗出牛奶般的嫩白肌肤

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇专业性较强的问题（如：疾病、健康、理财等），还请咨询专业人士给予相关指导!

• 西装 绿色西装领连衣裙，收腰设计很显瘦，职业女性的职业装
• 罗马鞋 成熟女性如何穿搭有学问，黑色裙子穿出稳重大方气质
• 泡泡袖 高贵优雅的打底裤穿搭塑造女性优雅高贵，气质十分出众，青春减龄
• 大师们 黑色无袖上衣搭米色打底裤，高级又优雅的配色，都市女性必备穿搭
• 整体 40+女性选裤子千万别盲从，只有具备这“四”个特点，上身才好看
• 搭配 精致优雅风冬装搭配来袭，高级大气还减龄，大龄女性的必备穿搭
• 进行 轻熟女性冬天不要瞎打扮，试试这些长款羽绒服，简约利落又保暖
• 精致优雅风冬装搭配来袭，高级大气还减龄，大龄女性的必备穿搭
• 来袭 精致优雅风冬装搭配来袭，高级大气还减龄，大龄女性的必备穿搭
• 设计“自信、独立、谦逊、美丽，这是我们一直倡导的现代女性力量”